あがり症に悩んでいる方って、意外と多いですよね。

 

プレゼンや結婚式のスピーチなど大勢の人の前で話す場合に、極度の緊張から声が上ずったり、カミカミになってしまったり・・・

 

大勢の人前でなく1対1の会話でも、緊張して小声になってしまったり、言葉が出てこなくなったり・・・

 

恥ずかしい思いや申し訳ないという思いが、さらに緊張を高めてしどろもどろになってしまうんですよね。

 

それが会社の大事な会議だったり、得意先との商談の場や担当者との会話だったりすると、『あがってしまいました』では済まないこともあります。

 

プライベートであっても、上手く話せなっかったことで恋愛に発展しなかったり、相手を不快にさせてしまったりして、チャンスを逃すことにもなりかねません。

 

 

あがり症に効く薬ってないのかな?なんて考えちゃいますよね。

 

ですが、あがり症は症って付いてますが病気ではありません。

 

ですから、『病院で処方箋をもらって薬局で薬をもらえば3日で治りますよ』ってものではないんです。

 

 

ただ、薬はありませんが、あがらない方法を知り正しく実践すれば、誰でもあがらなくなれます。

 

逆に言えば、病気ではないので、薬がないと治らないものではありません。

 

ちょっとしたきっかけで嘘のようにあがらなくなります。

 

 

人前で全然あがらないよって人は、元々の性格もあるでしょうが、あがることを自然と回避させることができているんです。

 

 

そんなに難しいことをしているわけではありません。

 

あなたにも簡単にできるようなことです。

 

 

このサイトでは、どうすれば人前で緊張せずに話せるようになるのか?克服するためにはどんな練習をすればいいのか?など、色んな情報を交えて紹介してゆきたいと思います。